Комунальний заклад «Харківський ліцей №29 Харківської міської ради»

Адаптаційний місяць: про що поговорити з батьками першокласників

Пам’ятка для батьків першокласника

У 6 – 7 років формуються мозкові механізми, що дозволяють дитині бути успішною у навчанні. Медики вважають, що у цей час дитині дуже важко. Зростає навантаження на всі органи та системи організму дитини.Однак серйозних зривів і хвороб можна уникнути, якщо дотримуватися найпростіших правил.

Правило 1

Допоможіть дитині звикнути до нового режиму життя.
Дитина звикає до школи не тільки психологічно, а й фізично. Протягом 4-5 годин шкільного дня дитина активно вчиться. У шість-сім років таке навантаження дорівнює напруженого робочого дня дорослої людини. З початком шкільного навчання різко збільшується навантаження на нервову систему, хребет, зір, слух дитини.

Якщо до цього ви не дотримувалися режиму дня, то постарайтеся м'яко ввести його Ваша донька чи син має потребу в регулярному, тривалому сні . Допоможіть школяреві навчитися засинати в один і той же час. Не змушуйте дитину одразу сідати за уроки. Дитині потрібно час, щоб відпочити. Це корисно і для самого процесу навчання. Мозок використовує час відпочинку, щоб «укласти нові знання на потрібні полички». Подбайте про здоров'я вашої дитини, так як у перші місяці шкільного навчання огріхи в режимі дня будуть позначатися більш серйозно, ніж раніше.

Правило 2

Найголовніше, що ви можете подарувати своїй дитині, - це вашу увагу.
Вислуховуйте його розповіді про школу, задавайте уточнюючі питання. І пам'ятайте: те, що здається вам не дуже важливим, для вашого сина або дочки може виявитися найбільш хвилюючим подією за весь день! Якщо дитина побачить ваш інтерес до її справ і турбот, він обов'язково відчує вашу підтримку. Слухаючи її уважно, ви зможете зрозуміти, в чому малюкові потрібна ваша допомога, про що слід поговорити з вчителькою, що реально відбувається з дитиною після того, як ви прощаєтесь з ним біля дверей школи.

Правило 3

Не відправляйте дитину одночасно в перший клас і якусь секцію або гурток. Сам початок шкільного життя вважається важким стресом для семирічних дітей. Якщо маля не зможе гуляти, відпочивати, робити уроки без поспіху, у неї можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, невроз. Тому, якщо заняття музикою та спортом здаються необхідною частиною виховання, почніть водити дитину у ці гуртки за рік до початку навчання або із другого класу.

Правило 4

Комп’ютер, телевізор і будь-які заняття, що вимагають значного зорового навантаження, мають тривати не більше години на день – так вважають лікарі-офтальмологи й невропатологи в усіх країнах світу.

Правило 5

Протягом першого року навчання ваша дитина потребує підтримки. Дитина не тільки формує стосунки з однокласниками й учителями, але й уперше розуміє, що з нею самою хтось хоче дружити, а хтось – ні. Допоможіть дитині встановити відносини з одноліткам і відчувати себе впевнено.
Особливо ваша допомога знадобиться, якщо дитина не ходив до школи в дитячий сад. У цьому випадку він не звик до того, що увага дорослих розподіляється відразу між кількома дітьми. Хваліть дитину за товариськість, радійте вголос його новим шкільним знайомствам. Поговоріть ним про правила спілкування зі своїми ровесниками, допоможіть стати вашій дитині цікавим іншим. Навчайте його нових ігор, щоб він міг показати їх друзям. Запросіть однокласників вашої дитини до вас додому - просте чаювання, а маленький господар навчиться приймати гостей.
Впевнена в собі дитина адаптується до будь-якої ситуації швидше і спокійніше.

Правило 6

Ваше спокійне ставлення до шкільних турбот і шкільного життя дуже допоможе дитині.
Бачачи батьків спокійними та впевненими, дитина відчує, що боятися школи просто не потрібно. Ваше позитивне ставлення до школи і вчителям спростить дитині період адаптації.

Давайте постараємося, щоб найперші кроки, зроблені кожною дитиною у шкільному світі, були для самої дитини і членів його сім'ї радісними та впевненими !

За кваліфікованою допомогою до практичного психолога школи необхідно звертатися відразу ж, коли приходить розуміння, що самостійно впоратися з проблемами пов’язаними з вихованням дитини стає важко, або спроби їх вирішення зайшли в глухий кут.

Батьки пам'ятайте!

Якщо:

· Дитину постійно критикують, вона вчиться ненавидіти;
· Дитину висміюють, вона стає замкнутою;
· Дитину хвалять, вона вчиться бути шляхетною;
· Дитину підтримують, вона вчиться цінувати себе;
· Дитина росте в докорах, вона вчиться жити з почуттям провини;
· Дитина росте в терпимості, вона вчиться розуміти інших;
· Дитина росте в чесності, вона вчиться бути справедливою;
· Дитина росте в безпеці, вона вчиться вірити в людей;
· Дитина росте у ворожнечі, вона вчиться бути агресивною;
· Дитина росте в розумінні і дружелюбності, вона вчиться знаходити любов у цьому світі.